2013年10月03日

出産でダメージを受けた身体のメンテナンスをしつつ、赤ちゃんを育てやすい使いやすい身体を作りましょう！
産後2ヶ月頃からのママと赤ちゃんを対象とした、身体作りの教室です。

子育てが辛いと感じていませんか？
赤ちゃんの頭が歪んできたり、置くと泣いてずっと抱っこしていませんか？
おっぱいトラブルは大丈夫ですか？

こんな症状は、身体のメンテナンスや生活の見直しで改善が期待できます。
母子ともに元気になりましょう！！

次回元気応援プログラムは
日時：10月25日（金）　9：30～11：00
場所：すこやかサロンノア
持ち物：バスタオル2枚、母子手帳、赤ちゃんお出かけセット

お問い合わせ・お申し込みは　まま＆べびぃ　すこやかサロンノア
　　mama.baby.noa@softbank.ne.jp または　08041326445 までお気軽にご連絡下さい。

教室は3部構成です。必要に応じてご参加ください。
1.骨盤ケア初めてクラス：どなたでも参加できます
2.安産子育て準備クラス：妊娠32週以降の方
3.まま＆べびぃ　元気応援プログラム：産後2ヶ月頃から寝返り期ころまで 

骨盤ケアって何だろう？気にはなってたけどどう進めたらいいんだろう？

そんな疑問をお持ちの方、今日から骨盤ケアを始めませんか？

女性なら誰でも参加できます。もちろん妊婦さんも大歓迎！

骨盤ケアの3原則に沿ってケアの進め方をお伝えします。

ママの骨盤が整うと、赤ちゃんのお部屋（子宮）も快適空間に！不快症状の軽減にも効果が期待できます。

日時：10月10日（木）　9：30～11：00

場所：すこやかサロンノア

持ち物：バスタオル、骨盤ベルト（持っている方）、妊娠中の方は母子手帳

　　　　　体操のできる服装でお越しください。

お問い合わせ・お申し込みは　　すこやかサロンノア

　　mama.baby.noa@softbank.ne.jp  または 08041326445  までお気軽にご連絡下さい。

10月から『安産子育て準備クラス』が始まります！

妊娠32週以降で『骨盤ケア初めてクラス』または旧講座『ベースケアクラス・マタニティケアクラス』受講済みの方対象です。

分娩前後の骨盤ケアと体操、生活上の工夫などで安産を目指します。

また、生まれたばかりの赤ちゃんのお世話を学びます。

生まれたばかりの赤ちゃんの特徴をしって、母子ともに気持ちよく楽しい子育てを始めましょう。

日時：10月21日（月）　9：30～11：00

場所：すこやかサロンノア

持ち物：バスタオル、母子手帳、動きやすい服装でお越しください。

申し込み・お問い合わせは、まま＆べびぃすこやかサロンノア

　　mama.baby.noa@softbank.ne.jp または　08041326445 までお気軽にご連絡下さい。