ノアの教室は３講座＋マタニティ・ヨーガの4つあります。
庄司産婦人科さんのスタジオをお借りしてパート１とパート３を行っています。
パート１はトコちゃんの骨盤ケア教室
骨盤ケアって何だろう？という方向けの入門クラスです。
トコちゃんベルトのご案内もしますので、使ってみたい方のご参加も大歓迎です！
簡易ベルト付きの教室で、ベルトを持っていなくても帰ってからも継続してケアが行えます。
妊娠中の方、産後の方はもちろん、妊娠前の方も大歓迎です。骨盤ケアに興味のある方はお気軽にご参加くださいね！
今月は9月14日（月） 13：30～15：30
次回は10月12日（月・祝）の予定です。
下記メールフォームからお申し込みいただけます。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/0da56130357071
