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1月の骨盤ケア・子育て教室

1月の教室開催予定です。

1/21(火) 10:00~10:50 骨盤ケア初めてクラス

   骨盤ケアの3原則がわからない方対象。骨盤ケアの基本を覚えましょう。

   どなたでもご参加いただけます。

       11:00~12:00 マタニティ・ヨーガ体験会

   妊婦さんでなくてもOKです。一緒にヨーガを練習してみませんか?

 

  参加費:骨盤ケア初めてクラスのみ 1000円

       マタニティ・ヨーガのみ     500円

       両方参加            1300円

 

1/29(木) 10:30~12:00 元気応援プログラム(ママの産後ケアクラス)

   産後1ヶ月以上の方対象

  ※お子様をお連れの場合は、ご自身でお世話をお願いします。

 

  参加費:1500円

 

1/30(金) 10:30~12:00 抱っこ教室(べびぃケアクラス)

   まん丸子育てに興味がある妊婦さん、ママ対象。(寝返り前のお子様に効果が高い育児技術です)

 

  参加費:1500円

各教室定員5組程度です。

場所:すこやかサロンノア

興味を持っていただける方は、お気軽にお問い合わせくださいね。