スタッフブログ

助産師会の子育て講座開催します

こんにちは!

清庵助産師会(静岡市清水区)からのお知らせです。

お近くの方、是非ご参加ください!

子育てを楽しくする教室&育児相談

1.ベビーマッサージ 残3席

    日時:9/18(木) 10:00~11:30

    対象:約2ヶ月~6ヶ月の赤ちゃんとママ

    ママがあかちゃんにするオイルを使ったマッサージです。赤ちゃんもママも気持ちいい、絆つくりのベビーマッサージを楽しみませんか?

 

2.抱っこ教室~育てやすい身体作り~ 残9席  ←私が担当します!

    日時:10/2(木) 10:00~11:30

    対象:寝返り期までの赤ちゃんとママ 

    『育てやすい』とはなんだろう?赤ちゃんの『気持ちいい』とは?赤ちゃんにやさしい育児技術について考えてみませんか?

 

3.べびーとママのエクササイズ  10/20受付開始

    日時:11/20(木) 10:00~11:30    

    対象:約4ヶ月~12ヶ月の赤ちゃんとママ

    赤ちゃんと一緒に身体を動かして、リフレッシュ&ストレス解消

 

   場所:興津生涯学習交流館

   参加費:各講座500円

 

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9月の空き情報

やっと夏休みも終わり、日常が戻ってきました。
最近はご利用者様のご紹介の方からのご予約が増えとても嬉しいです。皆様、ご紹介ありがとうございます。

遅くなりましたが、9月のサロンの空き状況をお知らせします。(9/2現在)

3日(水) 残1枠
4日(木) PM残4枠
5日(金) 残7枠
8日(月) 残3枠
9日(火) 残7枠
10日(水) 残6枠
11日(木) 残5枠
13日(土) 残3枠
16日(火) 残6枠
17日(水) 残2枠
18日(木) 残1枠
19日(金) 残3枠
22日(月) 残3枠
24日(水) 残6枠
27日(土) 残4枠
29日(月) 残2枠
30日(火) 残5枠

すこやかサロンノアは、ままと赤ちゃんの元気を応援する子育てサロンです。
ママの骨盤セルフケア、べびぃケアは個別相談で承ります。
また、妊産婦さんを含む女性専門の整体院でもありますので施術のご予約も承ります。

お気軽にお問い合わせ下さい。

8月の予定

遅くなりましたが8月の予定です。

 

11日(月)施術日残2枠
12日(火)施術日残2枠
13日(水)施術日残6枠
14日(木)施術日残5枠 10:30~骨盤ケア初めてクラス
15日(金)AM病院勤務日 PM施術日残4枠
16日(土)AM施術日残3枠
17日(日)休み
18日(月)施術日残3枠 PMおおいしレディースクリニック骨盤ケア教室
19日(火)施術日残5枠 10:30~安産・子育て準備クラス
20日(水)施術日残4枠
21日(木)病院勤務日
22日(金)施術日残7枠
23日(土)AM施術日残なし
24日(日)休み
25日(月)施術日残3枠 10:30~まま&べびぃ元気応援プログラム
26日(火)施術日残7枠
27日(水)施術日残7枠
28日(木)AM施術日残2枠
29日(金)PM施術日残3枠
30日(土)施術日残7枠
31日(日)休み


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整体施術・個別相談のお申し込みはこちらから

お気軽にお問い合わせください。

まま&べびぃ 元気応援プログラム

こんにちは❗️

まま&べびぃすこやかサロンノアの吉田です。
 
毎回好評頂いている元気応援プログラムです。
ままと赤ちゃん両方の身体ほぐしと産後の引き締め体操の教室です。
産後の疲れた身体を癒しませんか?
 
産後の引き締めは、体型改善だけでなく育てやすい身体になりますよチョキ
 
赤ちゃんもマッサージや体操でよく寝てくれるようになります。
 
発達にあった遊びで、歩き出しまでの大事な時期を有意義に過ごしましょう音譜
 
日時:5月26日(月) 10:30~12:00
場所:すこやかサロンノア(静岡市清水区)
参加費:1500円
ご参加いただける方:産後1ヶ月~のママと赤ちゃん
 
お問い合わせ・お申し込みは
mama.baby.noa@softbank.ne.jp
 
お気軽にお問い合わせくださいね 

安産・子育て準備クラス

子育てはいつから始めますか?

生まれてから考えればいいか

っと思っていませんか?

 

お腹に赤ちゃんが宿った時から、あなたはママです。

赤ちゃんにとっていい環境で生まれる前から育ててあげたいと思いませんか?

 

赤ちゃんの生まれる前の生活スペースはママの子宮です。

と言うことは、ママの身体が辛ければ赤ちゃんの生活スペースもいい環境じゃない?となりませんか?

 

生まれる前の子育て=ママの身体を整えること

 

自分の身体が楽になると赤ちゃんも気持ちよくなるんです。

今腰痛を我慢している、尿漏れや便秘に悩んでいる、安静でじっとしている妊婦さん。

我慢だけが赤ちゃんのためではありません。

 

この機会に自分の身体と向かい合ってみませんか?

 

安産・子育て準備クラスでは

 ・出産時にできる産道を整える体操

 ・産後すぐにできる骨盤ケアや、授乳が上手にできるようになる体操

 ・生まれたばかりの赤ちゃんが気持ちよく眠れる育児技術

                        などについてお話&実習します。

 

日時:5月15日(木) 10:30~12:00

場所:すこやかサロンノア(静岡市清水区)

参加費:1500円

参加資格:骨盤ケアの3原則(あげる・支える・整える)を知っている妊娠32週頃からの方

 

 

骨盤ケアが初めての方は、

  5/12の骨盤ケア初めてクラスと合わせてご参加くださいね。

 

お問い合わせ・お申し込みはお気軽にどうぞ

 ママ&べびぃ すこやかサロンノア 吉田

   mama.baby.noa@softbank.ne.jp

08041326445 

授乳が上手にできない方へ

こんにちは!

今回は授乳についてお話します。

私は、市の事業『新生児家庭訪問』のお仕事もしています。

そこでよく皆様が大変に思っている子育て技術に『授乳』があります。

 

授乳がうまくいかない=母乳相談室

 

おっぱいケアの助産院に頻繁に通っている方、たくさんいらっしゃいます。

相談室で手伝ってもらえば吸い付ける。でも一人ではできなくて何日も通い手伝ってもらう。

 

乳腺炎や、乳首の傷の手当など、トラブルのある方は治癒すれば上手に授乳ができるようになるかもしれません。その点では乳房ケアに精通した助産師のケアはすごいと思います。

 

ここで少し視点を変えてみませんか?

 

授乳はおっぱい周りの問題だけでしょうか?

授乳するには、赤ちゃんを抱っこするママの腕、身体を支える背中、おっぱいを吸う赤ちゃん・・・いろいろな要素が重なり合って成立します。

 

前ならえして手の平と肘は同じ方を向いていますか?ひどい方は手の平は内を向いているのに、肘は天井を向いています。

ママの腕が捻れていれば抱っこに力が入り上手に抱っこできません。

授乳中赤ちゃんを支える事が難しいので、手伝ってもらわないとうまくいきませんね。

 

また、産後は骨盤グラグラです。支えもせず早くから無理すると背中が張って肩こりの原因にもなります。肩が凝ると血の巡りも悪くなり、母乳の出や乳首の伸びも悪くなりトラブルの原因にもなります。肩周りの動きも悪くなるので、腕の動きも悪くなりますね。

 

赤ちゃんはどうでしょう。

赤ちゃんは全身グラグラです。支えがないと怖くてビクビクします。

ビクビクが続くと自分で支えないとならなくて、こわばってきます。

赤ちゃんだって身体が凝るんです。凝ると反り返ったり、辛くてよく泣く子になります。

そんな状態では、おっぱいに集中できないですよね。

 

授乳が上手にできない=母乳相談室

 

            だけでなく

 

授乳が上手にできない=母子の身体を整えるケア

 

大切だと思います。

思い当たる事があれば是非ご相談ください。

 

 

まま&べびぃ すこやかサロンノア

mama.baby.noa@softbank.ne.jp

08041326445 

骨盤ケア初めてクラス

今月の教室のご案内です。
 
骨盤ケア初めてクラス
 
5月12日(月)  10:30~12:00
参加費 :1500円
定員  : 5名
 
骨盤ケアに興味のある方はどなたでも参加できます。
 
内容は
現代人に骨盤ケアが必要なわけ
骨盤ケアの3原則とは
セルフ骨盤ケアの実習
        骨盤の支え方
        身体ほぐし体操
 
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ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。
 
お問い合わせメール
 
mama.baby.noa@softbank.ne.jp

 

5月の予定

5月のサロン日程をお知らせします。

施術や個別相談のお問い合わせ・ご予約 お待ちしています。

 

mama.baby.noa@softbank.ne.jp

 

 

 

1日(木) 病院勤務日

2日(金) 施術日(残6枠)

3日(土)~6日(火) 休み ※緊急の場合はお問い合わせ下さい

7日(水) 施術日(残4枠)

8日(木) 施術日(残7枠)

9日(金) 施術日(残3枠)

10日(土) 蒲原保健センター両親教室

11日(日) 休み

12日(月) AM骨盤ケア初めてクラス 

       PMおおいしレディースクリニック骨盤ケア教室 施術(残3枠)

13日(火) 東京研修

14日(水) 施術日(残7枠)

15日(木) 10:30~安産子育て準備クラス

16日(金) 施術日(残3枠)

17日(土) 静岡県助産師会総会出席

18日(日) 休み

19日(月) 施術日(残4枠) PMおおいしレディースクリニック骨盤ケア教室

20日(火) 病院勤務日

21日(水) 施術日(残7枠)

22日(木) 病院勤務日

23日(金) 施術日(残7枠)

24日(土)~25日(日) 休み

26日(月) 10:30~元気応援プログラム

27日(火) 施術日(残3枠)

28日(水) 施術日(残7枠)

29日(木) AM病院勤務日 PM施術日(残3枠)

30日(金) 施術日(残3枠)

31日(土) AM病院勤務日 PM施術日(残3枠) 

4月の予定

4月のサロンの予定です。(3/26現在)

1日(火) 施術日(残5枠)

2日(水) 施術日(残7枠)

3日(木) 施術日(残3枠)

4日(金) 施術日(残6枠)

5日(土) AM施術日(残3枠)

6日(日) 休み

7日(月) PM施術日(残1枠)

8日(火) 施術日(残7枠)

9日(水) 施術日(残7枠)

10日(木) 施術日(残7枠)

11日(金) 県外研修

12日(土) AM施術日(残3枠)

13日(日) 休み

14日(月) 施術日(残5枠) 10:30~骨盤ケア初めてクラス

15日(火) AM会議 PM施術日(残4枠)

16日(水) 施術日(残7枠)

17日(木) AM施術日(残3枠)

18日(金) 県外研修

19日(土) AM施術日(残3枠)

20日(日) 休み

21日(月) 施術日(残3枠) 10:30~安産・子育て準備クラス

22日(火) 施術日(残7枠)

23日(水) 施術日(残7枠)

24日(木) AM会議 PM施術日(残4枠)

25日(金) 施術日(残5枠) 10:30~まま&べびぃ 元気応援プログラム

26日(土) 施術日(残3枠)

27日(日) 休み

28日(月) 施術日(残6枠)

29日(火祝) 休み(施術希望あれば応相談)

30日(水) 施術日(残7枠)

 

施術日は整体施術・個別相談・べびぃケア等を60分単位でご予約承ります。

お問い合わせ・ご予約は 

mama.baby.noa@softbank.ne.jp または 08041326445 までお気軽にどうぞ

 

骨盤ケア教室のお知らせ

春ですね~桜桜の開花も始まりました。

 

まま&べびぃ すこやかサロン ノアは、たくさんの方に支えられ満4年。

4月からは節目の5年目に入ります。

 

突っ走って来たこの4年間で得た知識や技術を整理して

ますます元気に頑張りますビックリマーク

これからもよろしくお願いします。

 

骨盤ケア初めてクラス 開催します。

 

骨盤ケアって何?

と思っているあなた。

 

骨盤なんて締めておけば大丈夫でしょ?

と思っているあなた。

 

是非ご参加ください。

 

骨盤は締め上げると余計締まらないってご存知ですか?

 

お尻を小さくしたければ、まず緩める!

 

座り方や寝姿勢でも骨盤はズレる!

 

骨盤ケアを成功させるためには、生活の見直しも大切です。

 

骨盤ケア初めてクラスでは、骨盤ケアの3原則に沿ってセルフケアの基礎を学びます。もちろん身体が歪みにくくなる生活の知恵もお話します。

 

骨盤ケアは、気づいたとき・思い立った時が始め時。

妊娠してなくても、妊婦さんでも、産後ママでも参加OK

 

骨盤ケアに興味を持ったら、お気軽にご参加くださいね。

 

日時:4月14日(月) 10:30~12:00

場所:まま&べびぃ すこやかサロンノア(静岡市清水区)

参加費:1500円

定員:5名程度

 

お問い合わせ・お申し込み・・・

 mama.baby.noa@softbank.ne.jp または 08041326445

 

お気軽に連絡ください。

 

まま&べびぃ すこやかサロン ノア  吉田順子